Virtuele HandbikeBattle- trainingswedstrijd 7 februari
21 december, 2020
Virtuele HandbikeBattle- trainingswedstrijd 7 februari
21 december, 2020
Promotie HandbikeBattle-onderzoek 18 januari
16 december, 2020
HandbikeBattle 2021 in Nederland
20 november, 2020
Doe je mee aan het onderzoek, dan nemen we op vaste tijdstippen fysieke testen (fitheid) en vragenlijsten bij je af. De meetmomenten zijn als volgt: vlak voor de start van de trainingen (januari/februari), vlak voor de beklimming van de berg (eind mei/begin juni), 4 maanden na de beklimming van de berg (oktober) en 1 jaar na de beklimming van de berg (mei/juni).
Tijdens de laatste twee metingen worden alleen (digitale) vragenlijsten afgenomen. Een deel van de proefpersonen vragen we dan om nogmaals de fysieke testen uit te voeren. Naast deze vaste metingen brengen we de trainingsintensiteit in kaart en we doen nog verschillende metingen in Oostenrijk.
Doordat we de fitheid in kaart brengen, kunnen we een goed trainingsschema opstellen. Dankzij het monitoren van de training (de duur en de zwaarte) kunnen we bepalen of je te licht of te zwaar traint. Zo kunnen we ervoor zorgen dat je goed en veilig traint.
21 december, 2020
Zondag 7 februari 2021 om 16.00 uur is de eerste virtuele HandbikeBattle-trainingswedstrijd. Deze trainingswedstrijd organiseren we op Zwift en duurt…
16 december, 2020
Ingrid Kouwijzer deed 4 jaar onderzoek naar de effecten van de HandbikeBattle. Veel deelnemers werkten mee aan dit onderzoek. Op…